Заняткі спортам, здаровае харчаванне і душ - гэта звычайная паўсядзённая справа, якую многія з нас робяць, каб клапаціцца пра сваё цела.Але калі справа даходзіць да нашых пазногцяў, то часта мы звяртаем на іх увагу толькі тады, калі іх трэба падстрыгчы або адпаліраваць.Рэальнасць такая, што правільны сыход за імі можа быць карысным для вашага здароўя.
Рукі чалавека і лак для пазногцяў
Вы, напэўна, чулі многія з гэтых парад аб тым, як захаваць пазногці здаровымі і выглядаць лепш, але вы, магчыма, не ведаеце, што можа здарыцца, калі вы іх ігнаруеце.Вось некалькі спосабаў, як няправільнае абыходжанне з пазногцямі патэнцыйна можа абярнуцца на вас.
Не грызі пазногці
Нягледзячы на тое, што мы чулі гэта зноў і зноў, амаль палова ўсіх дзяцей грызуць пазногці, і многія з іх працягваюць на працягу ўсяго дарослага ўзросту.Грызганне пазногцяў можа не толькі пашкодзіць скуру вакол пазногця, але таксама можа павялічыць рызыку інфекцыі, пашкодзіць зубам і спрыяць болі ў сківіцы або скронева-ніжнечэлюстным суставе (ВНЧС).Нуда, стрэс і неспакой - усё гэта выклікаюць грызці пазногці.Некаторыя парады, каб спыніцца, уключаюць падстрыганне пазногцяў коратка, вызначэнне трыгераў і замена звычкі грызці пазногці карыснай звычкай, напрыклад, гуляць са стрэсавым мячом, каб заняць рукі.
Кіньце важдацца з кутікулай і пазногцямі
Многія людзі абдзіраюць кутікулу або выцягваюць пазногці, але гэтыя звычкі могуць нанесці шкоду і павялічыць рызыку заражэння.Вырабіце алей для пазногцяў або крэм для рук на пазногці і скуру вакол пазногцяў, каб яшчэ больш паменшыць лушчэнне скуры (і спакусу лупіцца).
Выкарыстоўвайце вадкасць для зняцця лаку без ацэтону і заставайцеся ўвільгатненай
З усімі рознымі разнавіднасцямі манікюру і педыкюру, якія вы можаце зрабіць сёння, ад гелевых і акрылавых да лакавых лакаў, вашым пазногцям цяжка адламацца.Лакі і хімікаты, якія выкарыстоўваюцца ў манікюры і педыкюры, як правіла, сушыць вашыя пазногці.Гэта можа знізіць іх гнуткасць, што робіць іх схільнымі да расшчаплення і лушчэння.Нанясенне ахоўнага пласта, такога як ацвярджальнік для пазногцяў без фармальдэгіду і талуолу, можа дапамагчы ўмацаваць пазногці паміж манікюрам і педыкюрам.Акрамя таго, паспрабуйце выкарыстоўваць вадкасць для зняцця лаку без ацэтону, каб прадухіліць перасыхання, расшчапленне і лушчэнне пазногцяў.
Трымайце пазногці сухімі і чыстымі
Паспрабуйце падумаць, колькі разоў вы мыеце рукі або чысціце посуд.Гэта можа даволі хутка складвацца.Кожны раз, калі вы падвяргаеце пазногці ўздзеянню вады або хімічных рэчываў, вы падвяргаеце іх рызыцы для росту дрожджаў і бактэрый пад або вакол пазногцяў.Празмернае ўздзеянне вады можа нават прывесці да расколу пазногцяў.Разгледзьце магчымасць насіць пальчаткі з баваўнянымі ўкладышамі пры ўборцы з хімікатамі або мыйцы посуду.
ЯЦыньАлмазнае свердзел для пазногцяў, пакрытае трывалымі, устойлівымі да трэння полікрышталічнымі алмазамі, усталяванымі на палачцы з нержавеючай сталі.Алмазнае свердзел для пазногцяў YaQinможа хутка і эфектыўна выдаляць мёртвую скуру і мазалі вакол пазногцяў, таксама можа выкарыстоўвацца ў лячэнні кутікулы. Алмазная свердзел для пазногцяў YaQin можа мець розныя тыпы формы, каб адаптавацца да неабходных функцый.
1. Абрэжце пазногці вострымі манікюрнымі нажніцамі або манікюрнымі кусачкамі, а затым акуратна падпіліце ўсе вострыя краю, каб не падрапаць сябе.
2.Выкарыстоўвайце мяккую шчотку для пазногцяў, каб ачысціць пад пазногцямі.
3. Пазбягайце выкарыстання вострых інструментаў пад пазногцямі, так як гэта можа падняць пазногаць і прынесці бактэрыі.
4. Вырабіце ўвільгатняе крэм на рукі, пазногці і кутікулу, каб яны былі ўвільгатненымі.
Таксама важна звярнуць увагу на змены пазногцяў, таму што яны могуць паўплываць на агульны стан здароўя.
Замест таго, каб ігнараваць пазногці, пакуль ім не спатрэбіцца касметычная ўвага, вы можаце падумаць аб тым, каб даць ім належны догляд, перш чым гэта пачне ўплываць на ваша здароўе.
Звярніцеся да лекара або дэрматолага, калі ў вас ёсць дадатковыя пытанні адносна здароўя пазногцяў.Калі вы хочаце атрымаць больш інфармацыі аб а алмазная біта добрай якасці,калі ласка, звяжыцеся з намі.
Час публікацыі: 13 жніўня 2021 г