Заняткі спортам, здаровае харчаванне і прыняцце душа - звычайныя паўсядзённыя рэчы, якія многія з нас робяць, каб клапаціцца пра сваё цела. Але калі справа даходзіць да нашых пазногцяў, мы часта звяртаем на іх увагу толькі тады, калі іх трэба падстрыгчы або папаліраваць. Рэальнасць такая, што правільны догляд за імі можа быць карысным для вашага здароўя.
Рукі чалавека і лак для пазногцяў
Напэўна, вы чулі многія з гэтых саветаў аб тым, як захаваць пазногці здаровымі і выглядаць як мага лепш, але вы можаце не ведаць, што можа здарыцца, калі вы іх праігнаруеце. Вось некалькі спосабаў, як дрэннае абыходжанне з пазногцямі можа мець для вас негатыўны эфект.
Не грыз пазногці
Нягледзячы на тое, што мы чулі гэта зноў і зноў, амаль палова ўсіх дзяцей грызуць пазногці, і многія працягваюць грызці пазногці ў дарослым узросце. Грызанне пазногцяў можа не толькі пашкодзіць скуру вакол пазногця, але і павялічыць рызыку заражэння, пашкодзіць зубы і выклікаць боль у сківіцы або праблемы з скронева-ніжнечэлюстным суставам (ВНЧС). Нуда, стрэс і трывога - усё гэта выклікае грызці пазногці. Некалькі саветаў, як спыніцца, уключаюць кароткую стрыжку пазногцяў, вызначэнне прычын і замену звычкі грызці пазногці добрай звычкай, напрыклад, гульнёй са стрэсавым мячом, каб заняць рукі.
Кіньце важдацца са сваімі кутікуламі і пазногцямі
Многія людзі калупаюць кутікулу або цягнуць за пазногці, але гэтыя звычкі могуць нанесці шкоду і павялічыць рызыку заражэння. Вырабіце алей для пазногцяў або крэм для рук на пазногці і скуру вакол пазногцяў, каб яшчэ больш паменшыць лушчэнне скуры (і спакусу пакалупаць яе).
Выкарыстоўвайце вадкасць для зняцця лаку без ацэтону і захоўвайце вільготнасць
З рознымі варыянтамі манікюру і педыкюру, якія вы можаце зрабіць сёння, ад геля і акрылу да нанясення лакаў, вашым пазногцям цяжка адпачыць. Лак і хімікаты, якія выкарыстоўваюцца ў манікюры і педыкюры, як правіла, высушваюць пазногці. Гэта можа паменшыць іх гнуткасць, робячы іх схільнымі да расколвання і лушчэння. Нанясенне ахоўнага пласта, напрыклад, ацвярджальніка для пазногцяў, які не змяшчае фармальдэгіду і талуолу, можа дапамагчы ўмацаваць пазногці паміж манікюрам і педыкюрам. Акрамя таго, паспрабуйце выкарыстоўваць вадкасць для зняцця лаку без ацэтону, каб прадухіліць высыханне, распластоўванне і адслойванне пазногцяў.
Трымайце пазногці сухімі і чыстымі
Паспрабуйце падумаць, колькі разоў вы мыеце рукі ці мыеце посуд. Гэта можа скласціся даволі хутка. Кожны раз, калі вы падвяргаеце пазногці ўздзеянню вады ці хімічных рэчываў, вы падвяргаеце іх рызыцы росту дрожджаў і бактэрый пад або вакол пазногцяў. Празмернае ўздзеянне вады можа нават прывесці да таго, што пазногці расшчапляюцца. Падумайце аб тым, каб насіць пальчаткі з баваўнянай падкладкай, калі чысціце хімічнымі рэчывамі або мыеце посуд.
ЯЦыньАлмазнае свердзел для пазногцяў, пакрытае трывалымі, устойлівымі да трэння полікрышталічнымі алмазамі, насаджанымі на палку з нержавеючай сталі.Алмазнае свердзел для пазногцяў YaQinможа хутка і эфектыўна выдаліць адмерлую скуру і мазалі вакол пазногцяў, а таксама можа выкарыстоўвацца для апрацоўкі кутікулы. Алмазнае свердзел для пазногцяў YaQin можа мець розныя тыпы формы для адаптацыі да неабходных функцый.
1. Абрэжце пазногці вострымі манікюрнымі нажніцамі або кусачкамі для пазногцяў, затым асцярожна падпілуйце вострыя краю, каб не падрапаць сябе.
2. Выкарыстоўвайце мяккую шчотку для пазногцяў, каб ачысціць пад пазногцямі.
3. Пазбягайце выкарыстання вострых інструментаў пад пазногцямі, так як гэта можа падняць пазногаць і захварэць бактэрыямі.
4. Вырабіце ўвільгатняе крэм на рукі, пазногці і кутікулу, каб захаваць іх вільгаць.
Таксама важна звярнуць увагу на змены пазногцяў, таму што яны могуць паўплываць на ваша здароўе ў цэлым.
Замест таго, каб ігнараваць свае пазногці, пакуль ім не спатрэбіцца касметычны догляд, вы можаце падумаць аб належным сыходзе за імі, перш чым гэта пачне ўплываць на ваша здароўе.
Пракансультуйцеся з урачом або дэрматолагам, калі ў вас ёсць дадатковыя пытанні адносна здароўя пазногцяў. Калі вы хочаце атрымаць дадатковую інфармацыю аб a алмазная сверла добрага якасці,калі ласка, звяжыцеся з намі.
Час публікацыі: 13 жніўня 2021 г