Здаровыя пазногці гладкія і не маюць ям і баразёнак. Яны аднастайнага колеру, без плям і змяненняў колеру.
На пазногцях таксама могуць быць белыя лініі або плямы з-за траўмы, але яны знікнуць па меры росту пазногця.
Пазногці павінны пракансультавацца з лекарам, калі:
Змена колеру пазногцяў або з'яўленне цёмных палос;
Змены формы пазногцяў, напрыклад, скручванне пазногцяў;
Больш тонкія або пазнейшыя пазногці;
Пазногці аддзяляюцца ад навакольнага скуры;
Крывацёк пазногцяў;
Набраклыя і балючыя пазногці;
Сыход за пазногцямі: меры засцярогі
Трымайце пазногці сухімі і акуратнымі.
Ён прадухіляе рост бактэрый ўнутры пазногцяў. Працяглы кантакт з рукамі можа прывесці да парэпання пазногцяў.
Апранайце ахоўныя пальчаткі пры мыцці посуду, уборцы або выкарыстанні раздражняльных вадкасцей.
Практыкуйце гігіену пазногцяў. Рэгулярна падстрыгайце пазногці, акуратна падстрыгайце іх і стрыжце круглай, мяккай дугой. Пазбягайце занадта доўгіх або занадта кароткіх пазногцяў. Занадта доўгія пазногці спрыяюць росту бактэрый, занадта кароткія могуць выклікаць запаленне скуры каля пазногцяў.
Выкарыстоўвайце ўвільгатняе крэм. Карыстаючыся крэмам для рук, наносіце яго на пазногці і кутікулы.
Вырабіце ахоўны пласт. Выкарыстоўвайце сродкі для ўмацавання пазногцяў, каб зрабіць пазногці мацней.
Спытайцеся ў лекара пра біятын. Некаторыя даследаванні паказваюць, што харчовая дабаўка біятын можа дапамагчы ўмацаваць слабыя або ломкія пазногці.
Сыход за пазногцямі: нельга
Каб прадухіліць пашкоджанне пазногцяў, не рабіце наступнага:
- Грызці або адслойваць пазногці. Гэтыя звычкі могуць пашкодзіць ногцевыя ложа. Нават невялікі парэз побач з пазногцем можа прывесці да пранікнення бактэрый або грыбкоў і выклікаць інфекцыю. А на вашых руках шмат бактэрый, і грызанне пазногцяў прывядзе да распаўсюджвання бактэрый з рук у рот.
- Рваць бародкі. Калі вы не будзеце асцярожныя, вы можаце сарваць жывую тканіну і калючкі. Правільны спосаб зрабіць гэта - акуратна зрэзаць бародкі нажніцамі.
- Выкарыстоўвайце жорсткія сродкі па догляду за пазногцямі. Эканомна выкарыстоўвайце вадкасць для зняцця лаку. Пры выкарыстанні вадкасці для зняцця лаку выбірайце формулу, якая не ўтрымлівае ацэтон.
- Ігнараваць праблему. Калі ваша праблема з пазногцямі, здаецца, не вырашаецца сама па сабе або звязана з іншымі прыкметамі і сімптомамі, звярніцеся да лекара або дэрматолага для абследавання
Парады па манікюры і педыкюры
Калі вы хочаце, каб з дапамогай манікюру або педыкюру пазногаць выглядаў здаровым, трэба памятаць пра некалькі рэчаў. Абавязкова наведайце манікюрных салон з сапраўднай дзяржаўнай ліцэнзіяй і абярыце дасведчанага і прафесійнага манікюрнага майстра. Пераканайцеся, што ваш майстар па манікюру старанна прадэзінфікаваў усе інструменты, якія выкарыстоўваюцца ў працэсе, каб прадухіліць інфекцыю.
Нягледзячы на тое, што пазногці маленькія, іх здароўе нельга недаацэньваць, і яны патрабуюць пэўнага догляду.
Час публікацыі: 7 красавіка 2024 г